카페인

카페인 가격 비교 기준

포장 가격이 저렴해도 총 섭취 횟수와 1회 함량이 다르면 실제 성분 단가는 달라집니다. 이 페이지의 핵심 지표인 ‘100mg당 가격’은 제품 가격을 전체 카페인 함량으로 나눈 값입니다. 하루 비용과 100mg당 가격을 같이 보면 대용량 포장이나 고함량 표기에 치우치지 않고 비교하기 쉽습니다.

• 라이프익스텐션 메가 그린 티 추출물, 가벼운 카페인 함유, 베지 캡슐 100정(캡슐 1정당 725mg)100mg당 40원

카페인 제품 선택 체크리스트

등록 제품에는 캡슐이 있으며, 같은 함량이라도 복용 편의와 1일 섭취 횟수가 다릅니다. 원료를 비교할 때는 무수 카페인·차 유래 카페인 같은 표기를 확인하세요. 구매 전에는 판매 페이지의 최신 성분표, 1회 섭취량, 총 제공량과 알레르기 정보를 다시 확인하는 것이 좋습니다.

카페인 섭취량과 연구 근거

성분 함량이 높다고 모든 사람에게 더 적합한 것은 아닙니다. 도즈테이블에는 섭취 기준 2건, 효과 요약 1건, 관련 연구 1건과 원료 정보 1건이 연결돼 있습니다. 개인의 식사, 복용 중인 의약품과 건강 상태에 따라 적절한 양이 달라질 수 있으므로 치료 목적의 판단은 전문가와 상의하세요.

• 상한 섭취량(성인): 400mg
• 고용량 주의(성인): 공인 권장·상한섭취량이 없다. 제품 표시량과 전문가 지침을 우선한다.
• 카페인 근거: 근거 강함