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비타민E

비타민E 권장·충분·상한 섭취량과 연구에 쓰인 고용량을 대상별로 확인하세요. 수치는 출처와 연령·성별에 따라 달라질 수 있습니다.

충분 섭취량
12mg한국인 영양소 섭취기준 2020
상한 섭취량
1,000mg한국인 영양소 섭취기준 2020
고용량 주의

고용량·약물 병용은 개인 상태에 따라 달라진다.

NIH ODS