혈행·중성지방

당뇨병성 신경병증 증상 연구가 있으나 일반 보충 목적의 이득은 제한적이다.

혈당·지질 지표 개선 연구가 있으나 약물 상호작용과 위장 부작용을 확인해야 한다.

지질 지표 개선 신호가 있으나 연구 규모가 작고 제품 표준화가 달라 결론이 제한적이다.

혈당 조절 효과는 연구마다 일관되지 않다.

혈당 지표 결과가 일관되지 않으며 카시아 계피는 쿠마린 함량을 확인해야 한다.

중등도 이상 심부전 환자에서 심혈관 사건이 줄었다는 임상이 있다.

혈압·지질 수치를 소폭 낮춘 연구가 있으나 항응고제와 상호작용할 수 있다.

일부 혈압·지질 지표에 작은 변화가 관찰됐지만 연구 규모와 제품 조성이 다양하다.

체중 감소 효과는 작고 농축 추출물은 드물게 간 손상과 연관된다.

일부 집단에서 혈류 지표가 개선되지만 운동 성능 결과는 일관되지 않다.

운동 수행과 혈류 개선 연구가 있으나 효과 크기는 제한적이다.

식후 혈당 상승 억제 신호가 있으나 장기 임상 근거는 제한적이다.

고용량(EPA+DHA 3~4g)에서 20~30% 낮아진다. 일반 용량으로는 미미하다.

중성지방이 높고 이미 위험이 큰 환자에서 효과가 확인됐다. 일반인 예방은 다르다.

건강한 사람이 예방 목적으로 먹는 것은 대규모 임상에서 효과가 없었다.

식품을 통한 충분한 섭취는 혈압 관리와 연관되지만 보충제는 약물 상호작용을 확인해야 한다.

인체시험 수가 적고 지질 등 일부 지표는 바람직하지 않은 방향으로 변한 연구도 있어 근거가 부족하다.

일부 심혈관·대사 지표에 작은 변화가 관찰됐지만 결과와 근거 확실성은 일관되지 않다.

대사·심혈관 지표 연구가 많지만 임상적으로 일관된 이득은 확인되지 않았다.

혈압·지질 지표 개선 신호가 있으나 연구 규모와 제품 조성이 다양하다.

심혈관·대사 지표 개선 신호가 있으나 보충 효과는 아직 제한적이다.

호모시스테인 변화는 관찰되지만 운동·체성분 효과는 작고 연구 결과가 엇갈린다.